(0652) 48-14-14, +7 (978) 713-85-35 E-mail:
ПЕРСОНАЛЬНАЯ СТРАНИЦА ТРЕНЕРА Лучшие из лучших

Леонид Болдырев

Образование:

высшее, физическая реабилитация (ТНУ). Диплом фитнес- инструктора Крымской федерации фитнеса.

Достижения в спорте:

Призёр Кубка и чемпионатов Украины и АР Крым 2009-2010 гг., мастер спорта по жиму лёжа (без экипировки), участник чемпионата Украины по бодибилдингу.

Специализация:

Персональный инструктор тренажёрного зала, силовой тренинг, основы правильного питания, снижения веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, развитие силы, скорости, выносливости, подготовка к соревнованиям, обучение технике упражнений, реабилитация, ЛФК, массаж.

Опыт работы: 9 лет

Специализация:

100%

Персональный инструктор тренажёрного зала

силовой тренинг, основы правильного питания, снижения веса, коррекция фигуры, набор мышечной массы, развитие силы, скорости, выносливости, подготовка к соревнованиям, обучение технике упражнений, реабилитация, ЛФК, массаж