(0652) 48-14-14, +7 (978) 713-85-35 E-mail:
СТРАНИЦА КЛАССА Наш клуб ждёт вас!

Соотношение

Растяжка - 95%
Выносливость - 85%
Гибкость - 75%
Сила - 95%

Хатха-йога

Хатха-йога (санскр. «усиленное/настойчивое слияние») — направление йоги, систематизированное Свами Сватмарамой (автором трактата «Хатха Йога Прадипика») в XV веке. Хатха-йога представляется Сватмарамой как путь к раджа-йоге, система подготовки физического тела для сложных медитаций. Значительную роль в развитии классической хатха-йоги в средневековой Индии сыграла Традиция Натхов и её основатель Горакшанатх (Горакхнатх — хинд).

Вопросы/ответы о классе и отзывы клиентов